Kerékpározni akkor is lehet, ha már nem tud tekerni

Egy háromkerekű kerékpár, egy önkéntes és egy idős utas. Ennyi is elég lehet ahhoz, hogy két generáció együtt újra átélje a szabadság érzését, ahogy a szél belekap a hajukba, felfedezzék a környezetüket, valamint új kapcsolatokat teremtsenek.

Lehet-e úgy is kerékpározni, ha már azt nem tudjuk tekerni? Egy Dániából indult kezdeményezés szerint igen.

A „Cycling without Age” (CWA) mozgalom keretében önkéntesek viszik kirándulni háromkerekű riksával azokat a társaikat, akik már nem tudnak egyedül tekerni.

A kerékpározás sokak számára természetes része a mindennapoknak. Amikor az életkor vagy a fizikai állapot miatt már nem tudnak kerékpárra ülni, elvesznek olyan értékek, mint a szabadság, a mozgás és a közösségi élmények.

Ezen élethelyzetre kínál megoldást a CWA, amely 2012-ben indult Koppenhágából, és azóta világszerte több mint 40 országban terjedt el.

Hazánkban 2025 őszén alakult meg a mozgalom „Biciklivel Kortalanul Magyarország” néven. Önkéntes „pilóták” speciális, háromkerekű riksán utaztatják az időseket és a mozgásukban korlátozott utasaikat.

A közös élmény jóval több, mint egy kellemes kerékpártúra. Az út során emlékek törnek elő, beszélgetések kerekednek és tudásátadás történik. Az idősek újra felfedezhetik környezetüket, miközben kapcsolatba kerülnek egy másik generáció tagjaival.

Kutatások igazolják, hogy az ilyen közösségi programok hozzájárulhatnak a társas kapcsolatok megerősítéséhez, a magányosságérzet mérsékléséhez és az idősek jóllétének javításához.

Összességében a program tehát nemcsak az egyén számára jár egészségügyi előnyökkel, hanem jelentős, pozitív társadalmi hatása is van azáltal, hogy hidat képez a generációk között.

Támogatta: NKFI Alap MEC_26 154753. projekt

2026. szeptember 7.
Kutatók Éjszakája
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.